In manchen Situationen wissen wir, was zu tun ist, aber in anderen können wir den Stress

nicht allein bewältigen.

Bei der Beratung bin ich da, um dir dabei zu helfen, mit Stress umgehen zu können.

Was passiert genau in der Sprechstunde:

• Du hast die Möglichkeit, unter absolutem Vertrauen, deine Probleme und Schwierigkeiten bzw. Belange zu besprechen.
• Ich unterstütze dich dabei, mit deinen Schwierigkeiten klarzukommen.
• Ich bringe dir Übungen zum Entspannen bei und so kannst du lernen, deine Körperspannung selbst zu regulieren. Du schaffst es!

Du kannst mich über meine E-Mail, dsb@kgs-sehnde.eu , oder im Beratungsraum A1.10

erreichen.

Schöne Grüße

L. de Souza Beck (DSB)